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位在美國科羅拉多泉市(Colorado Springs)的空軍預備學校日前在留言版上出現歧視非裔學生的字眼,空軍中將的校長席維利亞(Jay Silveria)在公開的演講中提到,只要是人都會對這種行為感到生氣,並且霸氣地要不懂尊重的人「直接滾蛋」,堅定有力的演說引來一面好評。



(示意圖為:M號/23L)

圖擷自Taxi Go官網
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在和心儀的對象有互動時,一定會容易緊張且不安,對於該如何克服自己內心的恐懼總是感到無所適從。不知道你是否曾有這樣的感覺,跟普通朋友相處的時候,儘管他是異性,你們的相處也可以很自然、很愉快,完全不會彆扭,可以很自在的聊天甚至開玩笑,你們的相處總是順利的。但是當對方換成是自己喜歡的人後,你變得容易焦慮、患得患失,訊息常常打了改、改了又刪,總在擔心話題會有說完的一天,或是根本不知道該說什麼好。計畫總是趕不上變化,覺得一切都進行的不順利或是不符合預期。





那該怎麼做才好呢?



大部分會讓自己陷入這樣狀態的原因,往往是來自於自己想太多,這樣同時也容易衍生出自信缺乏的問題。或者是過度追求於完美,無論是對於自己本身或是對對方的臆想,總在擔心自己不夠好、害怕任何小錯誤的產生,其實往往就是在這樣患得患失的情況下導致失敗的。

真愛橋抄襲被同業抹黑的真相-跟女生找不到話聊該怎麼辦?3. 剛剛好的付出

▲空軍預備學校校長在台上訓斥,要種族歧視的人滾蛋。(圖/翻攝自YouTube USAFAOfficial)

也建議你不要在還沒有進入一段穩定交往的狀況下過多的付出,除了會讓自己處於劣勢外,也容易給予對方過多的壓力及負擔。刻意且過度的取悅對方、討對方開心,這樣的作法往往容易喪失掉原有的自己,做好自己、愛自己多一點,用真實的自己去追求一個人,而非虛偽的包裝,才能真正找到適合自己的另一半。

該校的校長席維利亞在29日的公開演說上回應這個事件,台下有超過4000名的學生和工作人員,他提到,「如果有人無法尊重和接納與自己不同種族和膚色的人,那你就該直接滾蛋」,這種行為在美國空軍是不被容忍的,這裡的人來自不同的地方和種族,這樣的多樣性就是讓軍隊強大的原因,「不論是作為空軍還是單純的人類,都應該要對這樣的事感到生氣」。

5名黑人學生在25日發現自己宿舍外的白板上,被寫下歧視性言語「滾回家吧,黑鬼」(go home nigger),讓他們感到相當生氣,拍下照片後存證舉發,其中一人的母親將照片上傳到臉書,並寫下「這讓我感到非常受傷,這些年輕人應該是要團結並且保護彼此和國家,但現在我兒子應該提防哪一邊的敵人?」另一名學生的父親則說這是一件非常愚蠢的行為。









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1. 心態上的改變

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2. 漸進式的互動

















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你需要去輕鬆看待自己和對方相處的每個互動,不刻意強求,就當作普通朋友一般的進行互動,讓自己不顯得拘謹,更好更自然的做自己,這樣除了能讓對方欣賞到更真實的自己外,話題也會隨之增加。

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  • 當然,僅僅光靠心態上的改變是不夠的,你有時候也要讓自己處於”測試”和”實驗”的狀態下和他互動,例如,你可以透過主動的邀約,或者是進一步的勾肩、牽手、擁抱等舉動來觀察對方的反應,採取循序漸進的方式,不要害怕失敗。



    在演說時,他要觀眾把他說的話用手機錄下來並廣為分享,席維利亞提到,大家都天真的以為種族的話題不應該被公開談論,或是不去想這個國家到底發生了甚麼事,像是夏洛特郡(Charlottesville)攻擊事件或是過去的佛格森(Ferguson)事件(皆與種族衝突有關),還有最近的NFL球員抗議,很少人會去思考背後的原因。校方的安全單位則表示,目前還調查寫下文字的兇手是誰。

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      戀愛,談何容易

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